Koperek przede wszystkim pozytywnie wpływa na układ trawienny. Niweluje wzdęcia, łagodzi stany zapalne żołądka, ale też dobrze wpływa na krążenie czy problemy z bezsennością.
Roślina poprawia jednocześnie metabolizm, a u osób, które niechętnie sięgają po jedzenie – wzmaga apetyt. Warto zatem wzbogacać codzienne danie o kilka gałązek świeżej rośliny.
Zazwyczaj większość mrozi koper, ale jest sposób, by zachować go w naturalnej, świeżej postaci. Wystarczy zastosować prosty sposób na jego przechowywanie.