Nasz organizm może być wzmocniony przez napój poprawiający odporność, który zwalcza objawy grypy i przeziębienia, takie jak gorączka i kaszel. Jest on szczególnie przydatny, gdy te dolegliwości nas dotykają.
Składnikiem kluczowym tego napoju jest czarny bez, znany ze swoich właściwości przeciwwirusowych. Działa on rozgrzewająco na organizm, co czyni go skutecznym środkiem przeciwko nie tylko przeziębieniu i grypie, ale również wspomaga w przypadkach problemów trawiennych, stanów zapalnych, a nawet chorób serca o podłożu naczyniowym.
Przepis: 450 ml soku z czarnego bzu; 1 łyżka miodu; 4 łyżki soku z cytryny.
Instrukcja przygotowania: Zacznij od wylania soku z czarnego bzu do garnka, a następnie dodaj do niego sok z cytryny. Połącz te składniki i doprowadź do wrzenia, pamiętając o tym, by gotować na niewielkim ogniu i nie dłużej niż trzydzieści minut. Po ugotowaniu, odstaw napój do ostygnięcia. W końcowej fazie przygotowania dodaj łyżkę miodu. Napój wzmacniający odporność jest teraz gotowy do picia.