Kostki rosołowe – Dzięki temu przepisowi będziesz mieć pod ręką domowy bulion, który można łatwo dodać do zupy, sosów czy innych potraw.

Dziś przygotujemy kostki zupy z kurczakiem i warzywami.

To doskonały sposób na szybki, zdrowy i smaczny posiłek. Dzięki temu przepisowi będziesz mieć pod ręką domowy bulion, który można łatwo dodać do zupy, sosów czy innych potraw. Idealny na zimowe dni, kiedy potrzebujesz czegoś rozgrzewającego i pożywnego.

Składniki:

  • 180 g kurczaka
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 małe cebule (około 180 g)
  • 100 g obranego selera naciowego
  • 80 g pora
  • 1 pasternak (około 180 g)
  • 350-400 g obranych marchewek
  • Świeża pietruszka
  • Trochę oleju do smażenia
  • Około 80 ml wody
  • 50 g soli (można więcej)
  • 1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie, do smaku)

Przygotowanie:

Najpierw posiekaj świeżą pietruszkę. Posiekaj cebulę (nie musi być bardzo drobno). Na patelnię wlej trochę oleju i rozgrzej. Dodaj cebulę i kurczaka, wymieszaj i smaż na umiarkowanej temperaturze, aż kurczak będzie ugotowany (około 3-4 minut). Dodaj resztę warzyw do patelni (seler, por, pasternak, marchewka) i wymieszaj.

Zalej około 80 ml wody, aby warzywa nie przykleiły się do dna naczynia. Przykryj i duś około 10 minut, w razie potrzeby zmniejsz temperaturę i od czasu do czasu mieszaj. Gdy warzywa są lekko zmiękczone, wyłącz płytę grzewczą i pozostaw na 10 minut do ostudzenia. Przełóż warzywa i kurczaka do miksera i zmiel na kremową konsystencję.

Dodaj posiekaną natkę pietruszki oraz 50 g soli (można więcej), sól himalajską, jodowaną lub morską według preferencji. Dodaj łyżeczkę kurkumy do smaku. Wyłóż tackę folią spożywczą i przełóż mieszankę, równomiernie rozsmaruj. Włóż do zamrażarki, aby masa stwardniała. Po zamrożeniu pokrój w kostki, każdą kostkę zawiń w folię aluminiową lub papier do pieczenia.

Przechowuj kostki w zamrażarce w torbie lub pojemniku próżniowym. Kostki można używać do przygotowania zup, dodając je bezpośrednio do gotującej się wody.

Te kostki zupy z kurczakiem i warzywami są wygodnym i zdrowym rozwiązaniem, idealnym na szybkie posiłki. Smacznego!

error: Treść zabezpieczona !!